NAMAS-TÉ BLOG — Té
Meditación con Té
Meditación Mindful Saludable Té
El té es utilizado desde hace miles de años en los países asiáticos como un instrumento de bienestar y poco a poco se ha extendido su cultura por el mundo, ya que además del aporte de sus grandes beneficios a nuestra salud la ceremonia de preparación del té en sí es considerada una forma de meditación activa y atención plena, el té es un seductor de los sentidos, nos conecta con la naturaleza y la sabiduría de la tierra, es por esto que incluirlo en nuestra práctica diaria la hace más satisfactoria y el complemento perfecto para adentrarnos en lo más profundo de nuestro ser.